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"葉琳,你先來。
準備好,雙手輕輕地放在覺醒石上麵,閉上眼睛,深呼吸幾次,讓自己平靜下來。
然後,集中精神,仔細感受內心深處的悸動。
這種悸動感可能很微弱,但隻要你用心去體會,就一定能夠找到它。
當你感覺到它的時候,不要緊張,也不要害怕,慢慢地將它從你的雙手引導出來,讓它通過覺醒石呈現給我們看。
相信自己,你一定可以做到的。